Я разжирел - как похудеть!?

Steinhart_renamed_869997_08012020 · 10.12.2011, 17:06 **#13826** **#13826**

Originally Posted by morrowiNd*:

первые разы..когда будешь блевать - хавай и блевачки (блевать не будешь ибо нечем уже)
а потом все по накатанной пойдет и будет обычным делом.

окэ,профессор-так и сделаю

insterio · 10.12.2011, 17:07 **#13827** **#13827**

нихyя не поможет пока глистов не выведет

Steinhart_renamed_869997_08012020 · 10.12.2011, 17:10 **#13828** **#13828**

Originally Posted by Ceaser:

жри больше, начинай ебашить базу - должно помочь

сама мышечная масса не растет

Добавлено через 34 секунды

Originally Posted by insterio:

глистов не выведет

все нормально-их нет

SoN1c_renamed_38430_28102021 · 10.12.2011, 17:15 **#13829** **#13829**

mozga y tebia nety ept, tiagay tiajelie vesa, 4to b rvalos vse nahyi, jri gainerok s tvorogom i molokom plus makaroshki s barshem i grydkami, cherez mesiac piatery minimym naberesh

Ceaser_renamed_64500_25022024 · 10.12.2011, 17:16 **#13830** **#13830**

Originally Posted by Steinhart:

сама мышечная масса не растет

яхз даже че тут написать, я просто читаю свой пост и понять не могу, какой его кусок привел с выводу о том, что сама мышечная масса не растет

Steinhart_renamed_869997_08012020 · 10.12.2011, 17:20 **#13831** **#13831**

Originally Posted by Ceaser:

яхз даже че тут написать, я просто читаю свой пост и понять не могу, какой его кусок привел с выводу о том, что сама мышечная масса не растет

жру много и базовые упражнения выполняю,а масса не растет

DraGmaR · 10.12.2011, 17:22 **#13832** **#13832**

Originally Posted by Steinhart:

24 года ,рост метр восемьдесят,вес 58 кг

муразор зачем ты его привел на гоху?

Steinhart_renamed_869997_08012020 · 10.12.2011, 17:22 **#13833** **#13833**

лан удалюсь из темы,а то спецы тут гавно жрать заставляют
спасибо за советы

Pewkins_renamed_615169_11112022 · 10.12.2011, 17:31 **#13834** **#13834**

Я расжиреть хочу, где та темка уплыла?!

Horstmann_renamed_613586_10082022 · 10.12.2011, 17:59 **#13835** **#13835**

Originally Posted by DraGmaR:

муразор зачем ты его привел на гоху?

Какое симпатишное "что-то"...

Murazor666 · 11.12.2011, 10:32 **#13836** **#13836**

Originally Posted by DraGmaR:

муразор зачем ты его привел на гоху?

это не я, чесна чесна

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 11.12.2011, 15:34 **#13837** **#13837**

nado v zal idti, a tak lomaet
pogoda pzdc

SoN1c_renamed_38430_28102021 · 11.12.2011, 17:22 **#13838** **#13838**

povidla ya tebia rasstrout, no vse je skajy 4to dlia vseh ostalnih tyt sidiashih, pohod v zal eto ydovolstvie kotorogo to ojidaew s momenta poslednii trenirovki! a cherez sily ti daj 70kg vesit ne bydew :d

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 11.12.2011, 17:26 **#13839** **#13839**

Originally Posted by SoN1c:

, pohod v zal eto ydovolstvie

+1. no inogda tak lomaet idti

Anariel_renamed_37081_06112023 · 11.12.2011, 18:11 **#13840** **#13840**

дрищета в треде (почти накопил на спортзал

)

отжимания 5 по 35 (интервал 2 минуты)
приседания 5 по 75 (интервал 1 минута)
поднятие 25кг блина наклонами туловища к полу при прямых ногах 5 по 75 (интервал 1 минута)

Pewkins_renamed_615169_11112022 · 11.12.2011, 18:48 **#13841** **#13841**

Гамбургер и чипсы. Owned

Calvin Clean · 11.12.2011, 20:54 **#13842** **#13842**

Originally Posted by Anariel:

поднятие 25кг блина наклонами туловища к полу при прямых ногах 5 по 75 (интервал 1 минута)

WHYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY

mr Domino · 11.12.2011, 21:47 **#13843** **#13843**

Что за бред

Добавлено через 51 секунду
И действительно, *взвесился еще раз для проверки* пора откапывать тему "йа исхудал, шожеделать"

Luger_renamed_2505_15122020 · 11.12.2011, 23:38 **#13844** **#13844**

Originally Posted by Anariel:

дрищета в треде (почти накопил на спортзал

)

отжимания 5 по 35 (интервал 2 минуты)
приседания 5 по 75 (интервал 1 минута)
поднятие 25кг блина наклонами туловища к полу при прямых ногах 5 по 75 (интервал 1 минута)

ты нас безуспешно троллишь или ты мазохист?

лфк твое тебе не надоело еще ?

chuey_renamed_636742_21012023 · 12.12.2011, 01:44 **#13845** **#13845**

Originally Posted by Ceaser:

литспик же
PS ну я таки не претендую, чай не филолог, как некоторые

PPS Это такой недотроллинг или вы правда такие?

naabz 1337ney je

Calvin Clean · 12.12.2011, 10:04 **#13846** **#13846**

Я справа.

ХейхачиМишима · 12.12.2011, 10:09 **#13847** **#13847**

ВНЕЗАПНо

SoN1c_renamed_38430_28102021 · 12.12.2011, 10:15 **#13848** **#13848**

povidla eto ti tak v zal hodiw?

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 12.12.2011, 10:28 **#13849** **#13849**

Originally Posted by SoN1c:

povidla eto ti tak v zal hodiw?

как?
норм я в зал хожу

Ceaser_renamed_64500_25022024 · 12.12.2011, 10:57 **#13850** **#13850**

вот так повидла в зал ходит
PS кто не понял в чем соль - смотрите на отражение в зеркале

10.12.2011, 17:06 #13826 #13826
Steinhart_renamed_869997_08012020 Забанен 1,007 Всего лайков: 0 Join Date: 01.12.2011	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by morrowiNd*: первые разы..когда будешь блевать - хавай и блевачки (блевать не будешь ибо нечем уже) а потом все по накатанной пойдет и будет обычным делом. окэ,профессор-так и сделаю

10.12.2011, 17:07 #13827 #13827
insterio Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? нихyя не поможет пока глистов не выведет

10.12.2011, 17:15 #13829 #13829
SoN1c_renamed_38430_28102021 Забанен 9,977 Всего лайков: 1 Join Date: 26.02.2006	Re: Я разжирел - как похудеть!? mozga y tebia nety ept, tiagay tiajelie vesa, 4to b rvalos vse nahyi, jri gainerok s tvorogom i molokom plus makaroshki s barshem i grydkami, cherez mesiac piatery minimym naberesh

10.12.2011, 17:22 #13832 #13832
DraGmaR qq 18,111 Всего лайков: 55 Join Date: 30.09.2006	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by Steinhart: 24 года ,рост метр восемьдесят,вес 58 кг муразор зачем ты его привел на гоху?

10.12.2011, 17:22 #13833 #13833
Steinhart_renamed_869997_08012020 Забанен 1,007 Всего лайков: 0 Join Date: 01.12.2011	Re: Я разжирел - как похудеть!? лан удалюсь из темы,а то спецы тут гавно жрать заставляют спасибо за советы

10.12.2011, 17:59 #13835 #13835
Horstmann_renamed_613586_10082022 Мастер 8,019 Всего лайков: 15 Join Date: 11.06.2008	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by DraGmaR: муразор зачем ты его привел на гоху? Какое симпатишное "что-то"...

11.12.2011, 10:32 #13836 #13836
Murazor666 Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by DraGmaR: муразор зачем ты его привел на гоху? это не я, чесна чесна

11.12.2011, 15:34 #13837 #13837
Povidlol_renamed_740072_04022021 Предводитель 10,560 Всего лайков: 2 Join Date: 22.04.2010	Re: Я разжирел - как похудеть!? nado v zal idti, a tak lomaet pogoda pzdc

11.12.2011, 17:22 #13838 #13838
SoN1c_renamed_38430_28102021 Забанен 9,977 Всего лайков: 1 Join Date: 26.02.2006	Re: Я разжирел - как похудеть!? povidla ya tebia rasstrout, no vse je skajy 4to dlia vseh ostalnih tyt sidiashih, pohod v zal eto ydovolstvie kotorogo to ojidaew s momenta poslednii trenirovki! a cherez sily ti daj 70kg vesit ne bydew :d

11.12.2011, 17:26 #13839 #13839
Povidlol_renamed_740072_04022021 Предводитель 10,560 Всего лайков: 2 Join Date: 22.04.2010	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by SoN1c: , pohod v zal eto ydovolstvie +1. no inogda tak lomaet idti

12.12.2011, 10:04 #13846 #13846
Calvin Clean Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Я справа.

12.12.2011, 10:09 #13847 #13847
ХейхачиМишима Всего лайков: 535	Re: Я разжирел - как похудеть!? ВНЕЗАПНо майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х Originally Posted by х т х: ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....

11.12.2011, 20:54 #13842 #13842
Calvin Clean Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by Anariel: поднятие 25кг блина наклонами туловища к полу при прямых ногах 5 по 75 (интервал 1 минута) WHYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY

12.12.2011, 01:44 #13845 #13845
chuey_renamed_636742_21012023 Мастер 7,351 Всего лайков: 3 Join Date: 02.11.2008	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by Ceaser: литспик же PS ну я таки не претендую, чай не филолог, как некоторые PPS Это такой недотроллинг или вы правда такие? naabz 1337ney je

12.12.2011, 10:15 #13848 #13848
SoN1c_renamed_38430_28102021 Забанен 9,977 Всего лайков: 1 Join Date: 26.02.2006	Re: Я разжирел - как похудеть!? povidla eto ti tak v zal hodiw?

12.12.2011, 10:28 #13849 #13849
Povidlol_renamed_740072_04022021 Предводитель 10,560 Всего лайков: 2 Join Date: 22.04.2010	Re: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by SoN1c: povidla eto ti tak v zal hodiw? как? норм я в зал хожу

12.12.2011, 10:57 #13850 #13850
Ceaser_renamed_64500_25022024 Читатель Всего лайков: 93	Re: Я разжирел - как похудеть!? вот так повидла в зал ходит PS кто не понял в чем соль - смотрите на отражение в зеркале Last edited by Ceaser_renamed_64500_25022024; 12.12.2011 at 12:11.