Я разжирел - как похудеть!?

Арбитр_renamed_644910_27122020 · 10.07.2010, 01:06 **#2551** **#2551**

Originally Posted by Nisemono:

Для борцов сумо вес набирать? Были бы у тебя мозги ты в такое говно бы не поверил.

Почему же, вполне адекватно, только я бы "перед сном" заменил на 250гр кефира с столовой ложкой клетчатки\пачку творога, убрал бы фрукты после 16(быстрые сахара, которые не нужны при похудании) и печенюшки-подобное.

Также, я уже писал - что любая молочная продукция вызывает при употреблении выброс инсулина, что совершенно не нужно при желании скидывать вес - убираем(либо до 16). Кисломолочная сюда не относится.

Quote:

так, кажется я сфейлился. Чем плох необезжиренный кефир?

Как бы так не шокирующе вам сказать, сударь, но практически вся молочная\кисломолочная продукция, несмотря на ряд законодательных актов и стандарты качества производится в обход оных. И имеет соответствующее, крайне невысокое качество. Исходите из того, что 500гр молочной продукции - максимум, что вы можете позволить себе в день, тогда не будет расстройств и прочих негативных эффектов.

gronot_renamed_569572_16052023 · 10.07.2010, 01:07 **#2552** **#2552**

хочу играть в ла2.дайте чара ,твари.

Арбитр_renamed_644910_27122020 · 10.07.2010, 01:11 **#2553** **#2553**

Подходи за гаражи, будем смотреть насколько прочно твое бедро.

gronot_renamed_569572_16052023 · 10.07.2010, 01:13 **#2554** **#2554**

заходя в тред я с надеждой ожидал увидеть логин и пасс,ты разбил мои мечты.

LightMan · 10.07.2010, 01:27 **#2555** **#2555**

Originally Posted by Арбитр:

Подходи за гаражи, будем смотреть насколько прочно твое бедро.

Originally Posted by gronot:

ты разбил мои мечты.

давно так не ржал от души.
Гроныч, у тебя ломка опять?
Да,забей ты на ла , ничего в ней нового не увидешь.
Там всё старое завернуто в новый фантик с под жвачки

Добавлено через 2 минуты
ЗЫ. я тут сладких фруктов нажрался на ночь . Как думайте полезно?

gronot_renamed_569572_16052023 · 10.07.2010, 01:33 **#2556** **#2556**

хочу увидеть криты на 20к,понять что там делать нефиг и забить до следующего лета,когда нечем заняться постоянно лезут в голову дибильные идеи =(
мне интересно куда ты пропал в один прекрасный день?то был был,потом бац и нету.

Nisemono_renamed_742776_23022020 · 10.07.2010, 01:46 **#2557** **#2557**

Originally Posted by LightMan:

ЗЫ. я тут сладких фруктов нажрался на ночь . Как думайте полезно?

метеоризм

LightMan · 10.07.2010, 02:12 **#2558** **#2558**

Originally Posted by Nisemono:

метеоризм

это что?

Я не скоро спать пойду, так что пиши.
Гроныч, эх уж эта ломка, понимаю...
самого недавно тянуло

Добавлено через 1 минуту
Nisemono, извени я не космонавт,так, что не по адресу обращаешься

Добавлено через 3 минуты
Грон, в линейке караванов нету, ищи игру с караванами .

Nisemono_renamed_742776_23022020 · 10.07.2010, 02:21 **#2559** **#2559**

Originally Posted by LightMan:

Nisemono, извени я не космонавт,так, что не по адресу обращаешься

Ты не космонавт, ты прав, ты дерево.

TheSeeR_renamed_567887_26112019 · 10.07.2010, 07:10 **#2560** **#2560**

Originally Posted by Optimus Prime:

Я уже 15 кг сбросил за неделю!

ты пригласишь меня на свои похороны?

Calvin Clean · 10.07.2010, 07:49 **#2561** **#2561**

Originally Posted by Nisemono:

метеоризм

Pewkins_renamed_615169_11112022 · 10.07.2010, 17:42 **#2562** **#2562**

58 -> 74 kg, за 4 месяца

Теперь я не дрищ, осталось только мышцы привести в форму, ато я тонкокостный и скелет чуток лишнего жирка не выдержит.

TheSeeR_renamed_567887_26112019 · 10.07.2010, 19:15 **#2563** **#2563**

under 80 - дрищ по определению.

Евгений Шнырк · 10.07.2010, 20:38 **#2564** **#2564**

бля такими темпами одни уебаны 80+ останутся
80+ - уебан по определению
логика такая же точно - то есть никакой

SoN1c_renamed_38430_28102021 · 10.07.2010, 21:09 **#2565** **#2565**

sliw ti potishe tam a

Legend of flashback_renamed_664214_18072023 · 10.07.2010, 21:23 **#2566** **#2566**

Sawen_renamed_604493_30072025 · 10.07.2010, 22:15 **#2567** **#2567**

Originally Posted by TheSeeR:

under 80 - дрищ по определению.

Все кто ниже 90- дрищи.А за 110- серьезные ребята.

Rival_renamed_616464_12072021 · 10.07.2010, 22:24 **#2568** **#2568**

Я вешу 120 килограмм. Допустим, нормальный мужчина должен иметь вес не меньше 100.
Кто весит меньше - дрищ. Никогда не позволю дрищу принять хоть какое-то участие в моей жизни.
Гоните дрищей, насмехайтесь над ними, по всякому показывайте им, что они - изгои.
Дрищ - не человек, это униженное в душе существо, завистник, cripper inside, калека.
Помните об этом, люди!

SoN1c_renamed_38430_28102021 · 10.07.2010, 22:30 **#2569** **#2569**

BOLSHE MENIA V ETOM TOPICE NE YVIDITE

Nisemono_renamed_742776_23022020 · 10.07.2010, 22:42 **#2570** **#2570**

Originally Posted by Rival1:

Я вешу 120 килограмм.

lulz

Pewkins_renamed_615169_11112022 · 10.07.2010, 22:59 **#2571** **#2571**

Originally Posted by Rival1:

Я вешу 120 килограмм.

Лифчик носиш? Какой? А корсеты?

Nisemono_renamed_742776_23022020 · 10.07.2010, 23:16 **#2572** **#2572**

Я себя толстяком считаю с 80+ кг, а уж 120 это вообще пи3дец.

Rival_renamed_616464_12072021 · 11.07.2010, 00:07 **#2573** **#2573**

Originally Posted by Nisemono:

Я себя толстяком считаю с 80+ кг, а уж 120 это вообще пи3дец.

Ороро, баттхерт дрищеты.

Евгений Шнырк · 11.07.2010, 00:12 **#2574** **#2574**

how does it feel to be FAT?

Rival_renamed_616464_12072021 · 11.07.2010, 00:15 **#2575** **#2575**

10.07.2010, 01:07 #2552 #2552
gronot_renamed_569572_16052023 Илита 17,629 Всего лайков: 13 Join Date: 14.06.2007	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? хочу играть в ла2.дайте чара ,твари.

10.07.2010, 01:11 #2553 #2553
Арбитр_renamed_644910_27122020 Маньяк 681 Всего лайков: 0 Join Date: 21.12.2008	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? Подходи за гаражи, будем смотреть насколько прочно твое бедро. Facta sunt potentiora verbis.

10.07.2010, 01:13 #2554 #2554
gronot_renamed_569572_16052023 Илита 17,629 Всего лайков: 13 Join Date: 14.06.2007	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? заходя в тред я с надеждой ожидал увидеть логин и пасс,ты разбил мои мечты.

10.07.2010, 01:46 #2557 #2557
Nisemono_renamed_742776_23022020 Маньяк 999 Всего лайков: 0 Join Date: 10.05.2010	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by LightMan: ЗЫ. я тут сладких фруктов нажрался на ночь . Как думайте полезно? метеоризм

10.07.2010, 02:21 #2559 #2559
Nisemono_renamed_742776_23022020 Маньяк 999 Всего лайков: 0 Join Date: 10.05.2010	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by LightMan: Nisemono, извени я не космонавт,так, что не по адресу обращаешься Ты не космонавт, ты прав, ты дерево.

10.07.2010, 07:10 #2560 #2560
TheSeeR_renamed_567887_26112019 Гуру 4,530 Всего лайков: 0 Join Date: 29.05.2007	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by Optimus Prime: Я уже 15 кг сбросил за неделю! ты пригласишь меня на свои похороны?

10.07.2010, 07:49 #2561 #2561
Calvin Clean Guest	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by Nisemono: метеоризм

10.07.2010, 19:15 #2563 #2563
TheSeeR_renamed_567887_26112019 Гуру 4,530 Всего лайков: 0 Join Date: 29.05.2007	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? under 80 - дрищ по определению.

10.07.2010, 20:38 #2564 #2564
Евгений Шнырк Привношу умиротворение 15,078 Всего лайков: 19 Join Date: 04.10.2007	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? бля такими темпами одни уебаны 80+ останутся 80+ - уебан по определению логика такая же точно - то есть никакой Траволта не волнуется

10.07.2010, 21:09 #2565 #2565
SoN1c_renamed_38430_28102021 Забанен 9,977 Всего лайков: 1 Join Date: 26.02.2006	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? sliw ti potishe tam a

11.07.2010, 00:15 #2575 #2575
Rival_renamed_616464_12072021 Like a Rolling Stone 7,929 Всего лайков: 9 Join Date: 30.06.2008	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? YouTube

10.07.2010, 21:23 #2566 #2566
Legend of flashback_renamed_664214_18072023 Читатель 8,976 Всего лайков: 4 Join Date: 06.04.2009	Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

10.07.2010, 22:30 #2569 #2569
SoN1c_renamed_38430_28102021 Забанен 9,977 Всего лайков: 1 Join Date: 26.02.2006	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? BOLSHE MENIA V ETOM TOPICE NE YVIDITE

10.07.2010, 22:42 #2570 #2570
Nisemono_renamed_742776_23022020 Маньяк 999 Всего лайков: 0 Join Date: 10.05.2010	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by Rival1: Я вешу 120 килограмм. lulz

10.07.2010, 23:16 #2572 #2572
Nisemono_renamed_742776_23022020 Маньяк 999 Всего лайков: 0 Join Date: 10.05.2010	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? Я себя толстяком считаю с 80+ кг, а уж 120 это вообще пи3дец.

11.07.2010, 00:07 #2573 #2573
Rival_renamed_616464_12072021 Like a Rolling Stone 7,929 Всего лайков: 9 Join Date: 30.06.2008	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? Originally Posted by Nisemono: Я себя толстяком считаю с 80+ кг, а уж 120 это вообще пи3дец. Ороро, баттхерт дрищеты.

11.07.2010, 00:12 #2574 #2574
Евгений Шнырк Привношу умиротворение 15,078 Всего лайков: 19 Join Date: 04.10.2007	Ответ: Я разжирел - как похудеть!? how does it feel to be FAT? Траволта не волнуется