Re: Я разжирел - как похудеть!?
полной амплитуды нет, читинг ужаснейших, все делается на рывках.
Желал бы увидеть такой упражнение в исполнении: Полностью разогнул руки, медленно и технично подтянулся до груди, перебросил перекладину на ступеньку выше, полностью разогнул руки, подтянулся...
|