Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Помоему сотни лет люди пользуют формулу здорового питания. Супы, мясо/рыба, овощи. Отдельно фрукты и ягоды. Не нажираться от пуза, не увлекаться консервантом. Все.
А фастфуд это живот набить. Мясо с хлебом и листик салата для вида.
|