Держи ноги в тепле, а голову в холоде, и ты оставишь бедняком любого врача (с) Авиценна
Анаферон согласно инструкции - первые 2 часа по 1 таблетке раз в пол часа, дальше 3 таблетки в день, в общем, согласно инструкции
Если насморк, спреи для носа (у меня тизин), заложенный нос никогда не полезен
Обильное тёплое питьё - с мёдом, малиной, клюквой. Много потеть под тёплым пледиком
К слову, в питере в этом году бесплатная вакцинация от гриппа по всему городу (уж не знаю как там в ваших заКАДьях). Лучше так, чем потом болеть. Эпидемия гриппа как бы пошла на спад, но это лирика - пошла на спад значит только достигла пика. Пока ещё не поздно прививку сделать.
У меня почти все родственники болели в этом году. Сам два раза уже за какой-то месяц. Плюс вышеперечисленные осложнения. ЛОР лютует, грозит пункцией.
P.S. Вы там держитесь. Счастья вам, здоровья, хорошего настроения!
Не стоит, тратить жалость на такое ничтожное существо как я (с) Skuchniy