Как правильно тренироваться

Topol-M · 13.11.2025, 16:27 **#6026** **#6026**

ULLICTUK · 14.11.2025, 12:04 **#6027** **#6027**

ULLICTUK · 14.11.2025, 23:45 **#6028** **#6028**

рил локти стали заболели после петушиного жима

ReindeeR · 15.11.2025, 03:41 **#6029** **#6029**

Самарский фитнес-тренер устроил в гараже весёлую плантацию
13 ноября,источник: АиФ Самара

Освещение, вентиляция, полив, удобрения. Всё здесь было. И урожай тоже восхищал. Из-под искусственного свет на свет божий были извлечены 18 вёдер с кустами каннабиса и части растений, развешенные для сушки и хранившиеся в пакете. Изъятое потянуло на 900 граммов чистого веса марихуаны.

Пропагандировавший ЗОЖ на работе, но не соблюдавший его в личной жизни инструктор пояснил, что всё это он культивировал исключительно для личного пользования и весёлого времяпрепровождения.

https://news.mail.ru/amp/incident/68695034/

ULLICTUK · 15.11.2025, 15:39 **#6030** **#6030**

Сообщение от ReindeeR:

Самарский фитнес-тренер устроил в гараже весёлую плантацию
13 ноября,источник: АиФ Самара

Освещение, вентиляция, полив, удобрения. Всё здесь было. И урожай тоже восхищал. Из-под искусственного свет на свет божий были извлечены 18 вёдер с кустами каннабиса и части растений, развешенные для сушки и хранившиеся в пакете. Изъятое потянуло на 900 граммов чистого веса марихуаны.

Пропагандировавший ЗОЖ на работе, но не соблюдавший его в личной жизни инструктор пояснил, что всё это он культивировал исключительно для личного пользования и весёлого времяпрепровождения.

https://news.mail.ru/amp/incident/68695034/

прям как наш сержка, проповедует библию, а сам с бабами куралесит

Velsh · 15.11.2025, 16:43 **#6031** **#6031**

Добавлено через 5 минут

Сообщение от ULLICTUK:

прям как наш сержка, проповедует библию, а сам с бабами куралесит

главно чтоб потом конкуренты закрывшие этого фитнес тренера сами на себя не вышли

Traker · 16.11.2025, 00:08 **#6032** **#6032**

ReindeeR · 16.11.2025, 00:16 **#6033** **#6033**

А что если все Твинки Сергия это Твинки Ослика, который притворяется твинками Сергия

ЗЫ: вариант что все это Твинки Оленя тоже нельзя списывать с налоговых счетов

отецСергий · 16.11.2025, 00:31 **#6034** **#6034**

Сообщение от ReindeeR:

А что если все Твинки Сергия это Твинки Ослика, который притворяется твинками Сергия

Главное им не грешить, ибо это прямая дорога в ад.
А то некоторые тут испытывают какое-то звериное удовольствие от того, что срут друг на друга.

Жизнь, видимо у них получает особую остроту, когда они попадут в кого-то своим дерьмом, большего у них нет.

Они от этого получают какие то особые ощущения, жизнь становится богаче.

Стремятся к этой цели, поглощающей их, а другой у них нет.
Животные твари конечно.

Ну все поняли про кого я. Усатый пенсионер и крымский разливатор алкашки.

ReindeeR · 16.11.2025, 00:38 **#6035** **#6035**

Главное не греши, ибо это прямая дорога в ад

ReindeeR · 16.11.2025, 00:47 **#6036** **#6036**

Сообщение от Ус за Ус:

Как ведут себя Львы в гневе:

испытывают какое-то звериное удовольствие от того, что срут друг на друга
Они от этого получают какие то особые ощущения, жизнь становится богаче.
Животные твари конечно.

ReindeeR · 16.11.2025, 01:17 **#6037** **#6037**

Сообщение от Ус за Ус:

Я ничей НЕ твинк.. но ты дальше продолжай.. будить во мне Зверя

Ты скорее всего просто мой Глюк

ULLICTUK · 16.11.2025, 18:23 **#6038** **#6038**

Velsh · 16.11.2025, 19:41 **#6039** **#6039**

Сообщение от ULLICTUK:

https://youtu.be/dBL3R5ctSFU

прикол в том что тебе(да никому эт ничего не даст) чтоб анаболический эффект выраженный был не в пределах референса. а раза в 3 выше от стероидов. тога да . будет толк. а то что он у тебя в пределах рефов блтаться будет туда сюда. разницы никакой нету. как правило это все нужно чтоб вылечить гипогонадизм. а если ты не жирный и этой херней не болеешь. то и заморачиваться смысла нету

Друг · 18.11.2025, 13:10 **#6040** **#6040**

ULLICTUK · 18.11.2025, 17:45 **#6041** **#6041**

Сообщение от Velsh:

прикол в том что тебе(да никому эт ничего не даст) чтоб анаболический эффект выраженный был не в пределах референса. а раза в 3 выше от стероидов. тога да . будет толк. а то что он у тебя в пределах рефов блтаться будет туда сюда. разницы никакой нету. как правило это все нужно чтоб вылечить гипогонадизм. а если ты не жирный и этой херней не болеешь. то и заморачиваться смысла нету

да это все из разряда накачаться спортпитом.

а если учесть, что и так почти все из этого списка употребляется по дефолту.

ну может только кроме красного мяса.

Velsh · 18.11.2025, 18:24 **#6042** **#6042**

Сообщение от ULLICTUK:

да это все из разряда накачаться спортпитом.

а если учесть, что и так почти все из этого списка употребляется по дефолту.

ну может только кроме красного мяса.

ну и смысла от этого видоса никакого нету. это может помочь только если воричный гипогонидзим от ожирение и на его фоне дефицит тестостерона. и это все буде дин хер вторично. а первично дефицит каллрий и тренировки ну и анализы сдать. глянуть может там не гипогонадизм. а какой нибудь териодит

ухожу · 19.11.2025, 12:47 **#6043** **#6043**

Сообщение от Topol-M:

Камаэльф осуждает.

Topol-M · 19.11.2025, 15:29 **#6044** **#6044**

Traker · 19.11.2025, 16:42 **#6045** **#6045**

ULLICTUK · 19.11.2025, 16:56 **#6046** **#6046**

ULLICTUK · 22.11.2025, 14:15 **#6047** **#6047**

вышел под митал

и технично все сделал

ULLICTUK · 22.11.2025, 16:13 **#6048** **#6048**

Topol-M · 22.11.2025, 16:34 **#6049** **#6049**

Velsh · 22.11.2025, 16:47 **#6050** **#6050**

Сообщение от ULLICTUK:

https://www.youtube.com/shorts/tJJq7...?feature=share

вышел под митал

и технично все сделал

если банку протеина за это дадут. то уже успех.

16.11.2025, 00:08 #6032 #6032
Traker Фанат 139 Всего лайков: 4 Регистрация: 13.10.2025	Re: Как правильно тренироваться

16.11.2025, 00:38 #6035 #6035
ReindeeR 92,299 Всего лайков: 19,471	Re: Как правильно тренироваться Главное не греши, ибо это прямая дорога в ад «Оленя надо забанить пока не стало слишком поздно» (с) 02nz «Как же хорошо без оленя, боже мой» (с) R3DTHR3AT

18.11.2025, 13:10 #6040 #6040
Друг Мастер 9,477 Всего лайков: 2,483 Регистрация: 15.07.2008	Re: Как правильно тренироваться Coub 1 пользователь оценил это сообщение: Показать

19.11.2025, 12:47 #6043 #6043
ухожу энциклокот	Re: Как правильно тренироваться Сообщение от Topol-M: Камаэльф осуждает. Сообщение от Unter: А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.

19.11.2025, 16:42 #6045 #6045
Traker Фанат 139 Всего лайков: 4 Регистрация: 13.10.2025	Re: Как правильно тренироваться

22.11.2025, 16:47 #6050 #6050
Velsh Роковой мужчина 50,003 Всего лайков: 2,443 Регистрация: 10.10.2009	Re: Как правильно тренироваться Сообщение от ULLICTUK: https://www.youtube.com/shorts/tJJq7...?feature=share вышел под митал и технично все сделал если банку протеина за это дадут. то уже успех.