Авторизация / Регистрация

[Оникся]

Кто что может сказать про пояс с песком в качестве утяжелителя при ходьбе? Интересует кач ног при ходьбе. Ходьба в любом случае бывает, но хочется, чтобы была с эффектом. РАбота сидячая, дома тоже за компьютером

[Velsh]

Сообщение от Оникся:

Кто что может сказать про пояс с песком в качестве утяжелителя при ходьбе? Интересует кач ног при ходьбе. Ходьба в любом случае бывает, но хочется, чтобы была с эффектом. РАбота сидячая, дома тоже за компьютером

икры типа накачать? затея так себе. не очень . их в зале то куй накачаешь

[Оникся]

Сообщение от Velsh:

икры типа накачать? затея так себе. не очень . их в зале то куй накачаешь

Не икры, а просто тонус или типа того. Если повешу на пояс вес, ноги же сильнее уставать будут, значит работать, значит мышечно укрепляться

[Marlboro_Man]

Сообщение от Оникся:

Кто что может сказать про пояс с песком в качестве утяжелителя при ходьбе? Интересует кач ног при ходьбе. Ходьба в любом случае бывает, но хочется, чтобы была с эффектом. РАбота сидячая, дома тоже за компьютером

Серьезной?

Берешь и поднимаешься по лестнице на самый высокий этаж. Сперва пешком. Потом бегом. Потом пытаешься обогнать лифт.


Тебе этого хватит

Добавлено через 48 секунд

Сообщение от Velsh:

их в зале то куй накачаешь

да потому что дэбилы

Добавлено через 1 минуту

Иркы это бег на мысочках

[ReindeeR]

Telegram

[ReindeeR]

Telegram

[Velsh]

YouTube (short)

[Velsh]

Сообщение от Elrender:

Она тоже хреново спит, периодически режим восстанавливается, но потом все по новой.

кстати кломида в инете нигде нет в продаже ибо он зарубежный, видимо санкции как обычно. Есть в 1 месте за 4450р) Ну такое

как думаешь такой курс норм? , энка+мастерон + мост энка и хгч + выход на пропике и пкт ?

[Elrender]

Сообщение от Velsh:

как думаешь такой курс норм? , энка+мастерон + мост энка и хгч + выход на пропике и пкт ?

Сообщение от Velsh:

как думаешь такой курс норм? , энка+мастерон + мост энка и хгч + выход на пропике и пкт ?

Это лучше на каком нибудь do4a.ru спросить у знающих людей. Я в фарме не очень.

[Velsh]

Сообщение от Elrender:

Это лучше на каком нибудь do4a.ru спросить у знающих людей. Я в фарме не очень.

а ты на нандролоне сколько сидел . сколько набрал за курс?

[Elrender]

Сообщение от Velsh:

а ты на нандролоне сколько сидел . сколько набрал за курс?

когда на нем сидел это было первое знакомство с фармой, по совету "знакомого". Курс составлял он же(тест энантат+дека+ что то еще уже забыл что), не набрал фактически ничего, т.к .жрать нужно как не в себя, а я ел как обычно, плюс тогда (а это было лет 13 назад), я ел недостаточно для билда, да и это было еще до того как я на тренера курсы прошел, + общего опыта гораздо меньше было, короче это были слитые в унитаз деньги. Первую неделю вообще с 37 температурой ходил тк ответная реакция организма была на все это.

[Velsh]

Сообщение от Elrender:

когда на нем сидел это было первое знакомство с фармой, по совету "знакомого". Курс составлял он же(тест энантат+дека+ что то еще уже забыл что), не набрал фактически ничего, т.к .жрать нужно как не в себя, а я ел как обычно, плюс тогда (а это было лет 13 назад), я ел недостаточно для билда, да и это было еще до того как я на тренера курсы прошел, + общего опыта гораздо меньше было, короче это были слитые в унитаз деньги. Первую неделю вообще с 37 температурой ходил тк ответная реакция организма была на все это.

как то тухло так

[ReindeeR]

Telegram

[Velsh]

YouTube (short)

[ReindeeR]

Telegram

[Elrender]

Сообщение от Velsh:

как то тухло так

Первый опыт он такой. Когда еще пару раз курсил тестом соло уже каких то замеров не делал. Но тренироваться намного легче было, усталости вообще нет.
В принципе я почитал форумы, ту же дочу, попробую в будущем снова тест соло 6-8 нед и пкт тамоксифеном, если опять ничего не накроется с тренировками то мб даже какие то сравнения до после можно будет привести.

[Velsh]

YouTube (short)

Добавлено через 52 секунды

Сообщение от Elrender:

ту же дочу, попробую в будущем снова тест соло 6-8 нед и пкт тамоксифеном

можно с анаболиком каким нибудь типа мастерона для пущего эффекта

[ReindeeR]

Telegram

[ReindeeR]

Telegram

[ULLICTUK]

YouTube (short)

[ухожу]

Сообщение от ReindeeR:

https://t.me/sokolsaart/5654

синяки же будут
а если порвется, то ударит этим ремнем по ж..

[ReindeeR]

[Velsh]

YouTube (short)

[Velsh]

YouTube (short)

[ухожу]

школьница поднимает 500 кг а Петросян выступает в/на/с комеди клуб

тяжелое начало месяца у работников дурки